ミネラル・ビタミン・必須アミノ酸、鉄、カルシウムなど。

また、天然アミノ酸単体で言うと、蜂の子はローヤルゼリーのおよそ３倍の含有量、そしてグリシン・アラニン・セリン(美容に影響を与える栄養素)においては５倍の含有量を誇ります。

※産後21日目の雄蜂の子の栄養素です。

蜂の子に多く含まれる必須アミノ酸は、体内で合成することができない貴重な栄養素です。

耳鳴りだけでなく「疲労回復」「精神機能を安定させる」「うつ症状を改善させる」「筋肉の増強」「肝機能を高める」など人体には絶対的に必要な栄養素を含んでいることも、耳鳴りにいい作用をもたらす要因となっているのかもしれませんね。

蜂の子は本当に効果ある？

さて、健康にいいことが分かった蜂の子ですが、耳鳴りに効果があるかどうかというと「絶対」ではありません。

ほかの健康食品同様に、改善が見られる方とそうでもない方がいます。

また、同じ蜂の子でも品質に差がありますから、もし購入される時には良い品質の蜂の子を選ぶようにしてください。